Home Remedies For Vertigo

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการวิงเวียนศีรษะ

| อาการวิงเวียนศีรษะเป็นความผิดปกติของการทรงตัวที่พบได้บ่อยในคนซึ่งทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและอ่อนแรง มันอาจเป็นปัญหาที่น่ารำคาญและน่าหงุดหงิดสำหรับคนที่เผชิญกับมันซ้ำแล้วซ้ำอีก แพทย์ผู้เชี่ยวชาญไม่คิดว่าอาการรู้สึกหมุนเป็นโรค บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากอาการรู้สึกหมุนอาจรู้สึกวิงเวียนอ่อนเพลียมีความรู้สึกผิดปกติในหูและมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการคลื่นไส้ บางครั้งการโจมตีของอาการรู้สึกหมุนเป็นฉับพลันจนเหยื่อไม่สามารถมองเห็นอะไรได้อย่างถูกต้องและล้มลง ปัญหาของอาการรู้สึกหมุนสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อบุคคลไปที่ระดับความสูง วิงเวียนทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียน

สาเหตุของอาการรู้สึกหมุน: การต่อไปนี้เป็นสาเหตุหลักของอาการรู้สึกหมุน:

1. ปัญหาความไม่สมดุลของสมองและหู: ความไม่สมดุลในหูทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะตำแหน่งที่ไม่สมดุล มันสร้างความรู้สึกแปลก ๆ ของการเคลื่อนไหวแม้ในขณะที่คุณอยู่กับที่

2. ความดันโลหิตต่ำ: เวียนศีรษะอาจเกิดจากความดันโลหิตต่ำ ที่จริงแล้วเมื่อการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองลดลงคุณอาจรู้สึกถึงความรู้สึกผิดปกติซึ่งเป็นอาการหลักของอาการรู้สึกหมุน

3. ไมเกรน: ไมเกรนเป็นสาเหตุสำคัญของอาการรู้สึกหมุน ไมเกรนทำให้ปวดศีรษะอย่างรุนแรงซึ่งทำให้เกิดอาการรู้สึกหมุน

4. การติดเชื้อที่หู: สิ่งนี้เป็นสาเหตุของอาการรู้สึกหมุนชนิดรุนแรงและหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดการสูญเสียการได้ยิน การอักเสบในหูทำให้เกิดความไม่สมดุลจึงทำให้เกิดอาการรู้สึกหมุน

5. การบาดเจ็บที่คอและการบาดเจ็บที่ศีรษะ: การบาดเจ็บที่คอและการบาดเจ็บที่ศีรษะอาจทำให้เกิดอาการรู้สึกหมุน แต่มันก็ได้รับการเยียวยาด้วยเวลาตามการบาดเจ็บที่รักษา

การเยียวยาเพื่อรักษาอาการรู้สึกหมุน:

1. น้ำ: น้ำสามารถใช้แก้อาการวิงเวียนศีรษะซึ่งเป็นอาการหลักของอาการรู้สึกหมุน น้ำส่วนใหญ่สามารถใช้ในการรักษาความผิดปกติใด ๆ ดื่มน้ำอย่างน้อย 8-10 แก้วทุกวัน

2. อาหารเพื่อสุขภาพ: อาหารเพื่อสุขภาพจะต้องมีการรักษาอาการรู้สึกหมุนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทานอาหารที่สมดุลอย่างดีพร้อมผลไม้และผักสีเขียวมากมาย หลีกเลี่ยงอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง

3. ขิง: ขิงเป็นยาบ้านที่ดีมากสำหรับการรักษาอาการรู้สึกหมุน ขิงรักษาระดับคอเลสเตอรอลในการควบคุมจึงควบคุมระดับความดันโลหิต ดังนั้นควรใช้ขิงในอาหารของคุณหากคุณเป็นโรคเวียนศีรษะ

4. ส่วนผสมของพริกไทยดำและมะนาว: ทำส่วนผสมของพริกไทยดำมะนาวและเกลือ ใช้เวลานี้ 3-4 ครั้งต่อวันด้วยน้ำ ช่วยในการต่อสู้อาการวิงเวียนศีรษะและทำให้วิงเวียน ส่วนผสมนี้เป็นยาที่บ้านดีมาก 5. ผง Amla และเมล็ดผักชี: ผสมผง Amla หนึ่งช้อนโต๊ะกับเมล็ดผักชีหนึ่งช้อนโต๊ะ เก็บไว้เป็นเวลา 12 ชั่วโมง จากนั้นดื่มด้วยน้ำเปล่า นี่เป็นอีกวิธีการรักษาบ้านที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับอาการรู้สึกหมุน

6. การออกกำลังกาย: ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ร่างกายของคุณแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ ออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้ความดันโลหิตของคุณอยู่ภายใต้การควบคุมจึงช่วยในการต่อสู้อาการรู้สึกหมุน

7. สตรอเบอร์รี่: สตรอเบอร์รี่ยังถือว่าเป็นหนึ่งในวิธีแก้ที่ดีที่สุดสำหรับอาการรู้สึกหมุน สตรอเบอร์รี่มีวิตามินซีในปริมาณที่เพียงพอซึ่งช่วยในการรักษาอาการรู้สึกหมุน

8. แปะก๊วย Balboa: มันเป็นสมุนไพรอื่นที่ใช้กันมากที่สุดเป็นยาสำหรับอาการรู้สึกหมุน ที่จริงแล้วมันเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองดังนั้นการต่อสู้กับสาเหตุของอาการรู้สึกหมุน สมุนไพรนี้ให้ผลลัพธ์ช้า แต่ผลลัพธ์ยาวนาน

ด้วยความช่วยเหลือของแอปแก้ไขบ้านเหล่านี้คุณสามารถรักษาอาการรู้สึกหมุนที่บ้านได้อย่างง่ายดาย